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Gestion du stress et des émotions / Burn out / Développement personnel / Relation d'aide

"Pour obtenir ce que vous n'avez jamais eu,
vous devez faire ce que vous n'avez jamais fait."                    

Thomas Jefferson

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Catherine Hincelin
Experte en gestion des émotions

          Avec plus de vingt cinq ans d'expérience dans la relation d'aide, diplômée en psychologie, somatothéapeute,

coach et formatrice, je vous aide à résoudre vos problèmes, qu'ils soient d'origine physique, psychologique ou émotionnelle.

          Je vous propose des soins individuels, des accompagnements et des formations dans les domaines suivants :

  • Gestion du stress et des émotions

  • Récupération physique et mentale

  • Prévention et gestion du burn-out

  • Communication et gestion des conflits

  • Développement personnel et relation d'aide

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        J'interviens également en entreprise, EHPAD (Ateliers Senior Sourire), SSIAD, hôpitaux, structures Petite Enfance...

Vous aider

  • Gestion du stress et des émotions

  • Prévention et gestion du burn out

  • Crises et épreuves de la vie

  • Douleurs, tensions, blocages...

  • Développement personnel

Vous former

  • Formation à la relation d'aide par le massage évolutif

       (Base et perfectionnement)

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  • Formation - coaching pour couple

Sortez de l'ornière !

  • On vous dit que vous possédez des ressources insoupçonnées, mais vous ne le croyez pas.

  • Vous voulez que "ça" change, mais vous n'y arrivez pas.

  • Vous espérez aller mieux, mais vous ne modifiez pas vos comportements.

  • Vous voulez aider les autres mais vous ne savez pas  comment.

  • Votre couple part à la dérive et vous cherchez comment le sauver

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            Devenez le meilleur de vous-même !


 

Étirement de yoga face à la mer

Le corps et l'esprit en harmonie

De mes 25 années d'expérience, de mon travail sur le corps, sur les émotions et sur les liens corps-mental-émotions, j'ai développé les outils et stratégies pour vous aider à résoudre vos problématiques, qu'elles soient d'origine corporelle, émotionnelle, mentale ou psychique.

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Quelques techniques que j'ai développées pour vous permettre de retrouver le meilleur de vous-même :

COACHING

PNL
Programmation Neuro-linguistique

SOMATOTHERAPIE

COHÉRENCE CARDIAQUE

HYPNOSE

EFT
Emotionnal Freedom Technique

Témoignages

Dominique L. -  Sage-femme -  Pau (64)

J'ai rencontré Catherine il y a une dizaine d'années, et nous avons commencé à travailler ensemble avec une approche corporelle qui m'a permis de me libérer d'un passé encombrant. Par le toucher, nous avons pu mettre ensemble des mots sur ces maux physiques et avancer.
Au cours des années, l'approche de Catherine s'enrichit de nouvelles pratiques et renforce encore la qualité de son accompagnement.
Trouver une issue lors des moments difficiles m'est possible grâce à son écoute bienveillante.
Elle me permet de trouver mes solutions avec mes propres ressources et d'avancer positivement, de choisir le bon chemin.
Un soutien vraiment précieux !

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